O programa
30 dias para parar de apostar e virar o jogo
Um caminho estruturado e acolhedor para largar as apostas: tigrinho, bets, cassino online. A casa foi feita pra você perder. Aqui você fica no comando, com apoio diário.
O que está incluído
- ✓ Plano de 30 dias para parar de apostar: autoexclusão, bloqueio de sites e apps, limite do PIX e blindagem dos gatilhos
- ✓ Check-in diário e controle de progresso (dias sem apostar, sequência, recorde)
- ✓ "Segura a onda": exercício guiado para atravessar a vontade de apostar quando ela aperta
- ✓ Acesso vitalício: todo o conteúdo fica com você pra sempre, no seu ritmo, sem prazo pra terminar
- ✓ Recomeço sem culpa: seu histórico e recorde são preservados
- ✓ Conteúdo prático baseado em evidência, sem julgamento
- ✓ Encaminhamento a ajuda profissional quando necessário (CVV, CAPS, Jogadores Anônimos)
o que você recupera
Trinta dias mudam o que você vê no espelho.
- ↑ Seu dinheiro. O que ia pras bets todo mês para de sangrar.
- ↑ Seu tempo. As horas que sumiam na próxima rodada voltam pra sua vida.
- ↑ Seu sono. Noites inteiras de novo, sem a aposta te puxando.
- ↑ Sua paz. A cabeça desanuvia quando você para de perseguir o prejuízo.
- ↑ Sua confiança. Cada vontade atravessada sem apostar prova que você dá conta.
por que funciona
Um método com respaldo, não força de vontade no escuro
O vício em apostas (ludopatia) é reconhecido pela OMS na CID-11 como transtorno de saúde mental, e tem tratamento. O programa combina o que a recuperação já conhece: cortar o acesso (autoexclusão e bloqueio), atravessar a fissura com o "segura a onda" (urge surfing, técnica usada em prevenção de recaída) e sustentar a decisão com check-in diário e recomeço sem culpa. E não é só você: entre quem usa bets, a maioria já aposta em nível de risco (UNIFESP/LENAD III). O problema é o desenho da indústria, não o seu caráter.
Próximo passo
Pronto pra parar de apostar?
Um caminho de 30 dias, um passo por dia, no seu ritmo. Você entende o seu ciclo e para a sangria hoje, sem julgamento.
Parar de apostar agora →Você decide o ritmo. Recaída não apaga o seu progresso, e recomeçar está sempre na mesa. Você não está sozinho(a).